大学生职业生涯规划与实践

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本书主要介绍了职业生涯规划的基础知识、基本理论，大学生职业生涯规划的制定与实施，大学生进行自我探索、时间管理、素质拓展的方法等。既有系统的理论，又有切合大学生实际的职业素质、能力方面的训练，内容全面，还穿插了许多案例、测评与互动讨论内容，现实性、指导性、操作性较强，可对大学生的职业发展提供积极的帮助，为高等院校从事学生就业指导和职业指导的人员提供有价值的参考。本书可作为高等院校开设相关课程的教材，也可作为从事职业、就业指导工作人员及其他择业人员的培训教材和自学参考书。

前言<BR>第一章　职业生涯规划导论<BR>第一节　职业生涯规划概述<BR>第二节　职业生涯规划的理论<BR>第三节　职业生涯规划的原则、要素与阶段划分<BR>第四节　大学生职业生涯规划教育<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第二章　职业生涯规划的方法与步骤<BR>第一节　职业生涯规划的方法<BR>第二节　职业生涯规划的步骤<BR>第三节　职业生涯规划中的常见问题<BR>第四节　职业生涯规划实例<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第三章　 自我探索<BR>第一节　如何进行自我探索<BR>第二节　自我性格探索<BR>第三节　自我价值观探索<BR>第四节　自我能力探索<BR>第五节　自我兴趣、特长与职业方向探索<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第四章　职业认知<BR>第一节　职业及其分类<BR>第二节　职业社会环境认知<BR>第三节　环境对职业的影响<BR>第四节　认识职业<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第五章　大学生职业生涯目标探索<BR>第一节　职业生涯目标设定<BR>第二节　职业生涯目标的实现<BR>第三节　大学生涯发展规划的实施与评价<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第六章　大学生涯规划的管理<BR>第一节　大学生的学业规划与管理<BR>第二节　大学生的生活规划与管理<BR>第三节　大学生的社会活动规划与管理<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>第七章　素质拓展训练<BR>第一节　素质拓展概述<BR>第二节　大学生素质拓展训练内容、要求及途径<BR>第三节　素质拓展训练是整个职业生涯的要求<BR>本章小结<BR>本章实训<BR>思考题<BR>参考文献