基本信息
- 作者： [英] 汤姆·斯塔福德（Tom Stafford）马特·韦布（Matt Webb）
- 出版社：机械工业出版社
- ISBN：9787111669456
- 上架时间：2020-12-15
- 出版日期：2020 年12月
- 开本：16开
- 页码：296
- 版次：1-1
- 所属分类：社会科学 > 心理学 > 心理学读物
内容简介
本书从认知神经科学的角度，探讨了脑科学的最新研究成果，从大脑内部入手考察人的心理和大脑，帮助读者了解大脑如何工作以及人们如何认识这个世界。全书共100个奥秘，相当于100集探索频道，涵盖视觉、听觉、记忆等许多有趣的方面，内容简明易懂，每篇相对独立，并配有有趣的实验和实例。每一奥秘检验对大脑的一个特殊操作，了解大脑对此操作的相应反应，有助于我们进一步获取有关大脑结构和内部设计的知识，更多地了解大脑的整体动作和活动过程。
目录
前言 1
第1章 大脑内部 9
奥秘#1 从外部揭晓大脑工作原理 10
奥秘#2 通过脑电图掌握全局 12
奥秘#3 通过正电子成像术观测大脑活动 13
奥秘#4 功能性磁共振成像：艺术的境界 13
奥秘#5 经颅磁刺激：刺激或抑制大脑小块区域 15
奥秘#6 神经心理学与大脑仅被使用10%的迷思 16
奥秘#7 熟悉中枢神经系统 19
奥秘#8 了解大脑皮层与四个脑叶 22
奥秘#9 认识神经元 23
奥秘#10 探知认知功能对大脑血流量的影响 26
奥秘#11 人们为什么不像电梯按钮一样运作 28
奥秘#12 认识大脑中的自己 30
第2章 视觉 34
奥秘#13 认识视觉处理 34
奥秘#14 看见视觉限制 39
奥秘#15 视觉感知的主动性 42
奥秘#16 觉察你的盲点 45
奥秘#17 一览视觉间隙 47
第1章 大脑内部 9
奥秘#1 从外部揭晓大脑工作原理 10
奥秘#2 通过脑电图掌握全局 12
奥秘#3 通过正电子成像术观测大脑活动 13
奥秘#4 功能性磁共振成像：艺术的境界 13
奥秘#5 经颅磁刺激：刺激或抑制大脑小块区域 15
奥秘#6 神经心理学与大脑仅被使用10%的迷思 16
奥秘#7 熟悉中枢神经系统 19
奥秘#8 了解大脑皮层与四个脑叶 22
奥秘#9 认识神经元 23
奥秘#10 探知认知功能对大脑血流量的影响 26
奥秘#11 人们为什么不像电梯按钮一样运作 28
奥秘#12 认识大脑中的自己 30
第2章 视觉 34
奥秘#13 认识视觉处理 34
奥秘#14 看见视觉限制 39
奥秘#15 视觉感知的主动性 42
奥秘#16 觉察你的盲点 45
奥秘#17 一览视觉间隙 47
前言
你在阅读这段文字时，是否想过：你的眼睛是如何聚焦于文字之上的？你在思考时，你的手又是如何无意识地做出挠胳膊这一动作的？那些吸引注意的动作、噪声等干扰信息，又是如何被你过滤掉的？这一切的背后有着怎样的秘密？我可以告诉你，这其中大有文章。
大脑是一个异常复杂的信息处理环境。举视觉处理过程为例，它的任务之一是侦查视觉范围内的每一处运动，并在大脑里形成相应的表征，其速度之快、方位之广令人惊讶。另外，有一项任务是从落在视网膜上的光信号中解读出面孔信息，理解面孔所传递的情绪，并将这一情绪概念同样表征于大脑。
在某种程度上，大脑是模块化的，这应该能让我们更容易进行理解。不过，模块之间的边界并不是那么清晰。大脑处理过程的子系统彼此重叠，功能交错，并非整齐排列，彼此分明。通常，相同的任务可以在不同的地方，以不同的方式进行。它和发条装置或电脑程序这种清楚明确的机械系统不同，相同的输入不一定会得到相同的输出。无意识和有意识的行为通常高度交织，密不可分。看上去和意识完全分离的视觉体验，也会因为意识期望的改变而发生变化。
由于大脑的发展历史、计算能力和生理结构的限制，大脑里的信息转换变得复杂。虽然大脑的机理和结构必定会反映出它的发展和进化，但经过漫长的演化，我们已经很难追溯其原本的模样。大脑的计算速度要尽可能快—我们所谈论的速度是亚秒级的—然而，信息传递的速度仍有其局限。所有的这些限制，大脑都得想办法应对。
这一切不禁让人疑惑：那我们将从哪里开始？
认知神经科学是一门研究我们心理功能背后大脑机制的学科。它通过一系列方式（如大脑扫描和计算机模拟）来探究心理现象所对应的大脑区域、作用机理和实现方式。它既不同于传统的神经科学—对大脑生理结构的浅层研究，也不是人们一般认为的心理学—对人类内在生活的比喻式探索；它所关注的是人类意识体验和行为背后，时刻发挥着作用的基本要素和规则。
通过同时关注大脑基本的生理结构和高层次的意识现象，我们将会慢慢解开大脑的谜团，而在这个过程中，你不必成为认知神经科学家，就能收获这一领域的发现和研究成果。
本书的每一节都会为你展示大脑的一个奥秘，为你展示大脑每时每刻的工作状态。它不是教科书，更像是一种自助餐。你可以挑选你感兴趣的章节，尝试其中的练习和实验，看看大脑将会产生怎样的反应，从而了解大脑更多的机理和结构。
与此同时，我们想要向你展示，大脑意识层面的“我”和无意识的“我”并非相互分离—它们之间的关系，更像是潮起和潮落。无论是无意识地手舞足蹈，还是有意识地产生行动，我们对认知能力的使用，就好比使用双手或一支笔。
在某种意义上，我们想要理解的是大脑所拥有的各项能力。比如说，人类视觉中所存在的盲点被不断掩盖的程度，什么样的声音或光一定会吸引我们的注意（以及什么不会），等等。借此，我们能设计更好的工具，创造更贴合大脑认知习惯的交互界面。我们将更了解自己，并以一种真切的方式与自己相遇。
认知神经科学是一门相当新的学科。大脑殿堂的大门才刚刚打开，这趟旅程将会充满新奇和乐趣。书中所提及的各种效应来自实际的观察，而它们背后的机制和产生原因众说纷纭。在撰写本书的过程中，我们也亲身体验过里面的练习和实验：看着自己的注意在房间里四处游走，发现自己开始模仿对面说话者的手势和姿态，还有观察车流中车辆的颜色。这些经历都格外有趣。在阅读科学文献时，我们对生活的各个面向也有了新的见解和认识，比如为什么有些网站看上去很难看，而有些则感觉十分美观。如果通过本书，我们让这个世界变得更易于理解，我们就成功了。如果你发现了新的话题或新的应用方式，请不吝赐教。这趟旅程，我们同样期待。
书名由来
“hacker”一词在媒体中声名狼藉，它通常是指那些侵入系统或以电脑为武器搞大破坏的人。然而，对于程序员来说，“hack”意味着对某个问题快速而到位地解决，或者将某件事高效完成的聪明方式。说某人是“hacker”，多有赞扬之意，意思是有创造力、有办法。本书的目的之一便是为这个词洗白，记录它好的一面，让毫不知情的人了解到hacker以创造为特点的参与准则。看看别人如何处理问题，通常是学习一项新技术最快的方式。
就像所有被隐藏的系统一样，大脑也吸引着无数充满好奇心的hacker。感谢近些年认知神经科学的发展，我们的那一点好奇得到了一些满足，让我们能为许多心理效应做出合理且有依据的解释，而不只是将这些效应简单列出。我们更能揭开它们的面纱，一窥究竟。
通过阅读本书，你会发现大脑有许多巧妙的处理方式，让你不禁赞叹它的聪明机智。不过，你也会看到大脑还有不少怪癖，我们能以各种意想不到的方式对之加以利用。这些都是认知神经科学为我们带来的新的发现和收获。
任何想要更多了解自己大脑的人，还有想要以此为基础进行再创新的人，都不能错过本书。而且，它非常容易上手。毕竟，我们每个人都有大脑。
如何使用本书
如果你喜欢的话，你可以将本书从头读到尾。不过，每个奥秘是相互独立的，你可以随意翻阅你最感兴趣的部分。你需要知道的是，本书正文部分设置有用灰体表示的参见项，供读者随时翻阅相关章节内容。
书中所有的练习和实验，我们都已尝试过，所以我们知道，对于大多数人来说，它们会带来一样的效果和影响，这些都是实打实的现象和实验。实际上，有些会出乎我们的意料，直到我们亲自试验后，才真的相信。本书总结了当前已有的知识—通常是处于争论中的不同观点的概述。对此，请保持开放的心态，因为未来总会有新的研究结果出现，而我们的理解可能也需要随之改变。
通常，每个奥秘都涉及了大量相关研究，所以我们提供了不少资源以供参考，包括网站、书籍和学术论文。不妨以此进行扩展阅读，你将会发现更多有趣的故事。
大脑是一个异常复杂的信息处理环境。举视觉处理过程为例，它的任务之一是侦查视觉范围内的每一处运动，并在大脑里形成相应的表征，其速度之快、方位之广令人惊讶。另外，有一项任务是从落在视网膜上的光信号中解读出面孔信息，理解面孔所传递的情绪，并将这一情绪概念同样表征于大脑。
在某种程度上，大脑是模块化的，这应该能让我们更容易进行理解。不过，模块之间的边界并不是那么清晰。大脑处理过程的子系统彼此重叠，功能交错，并非整齐排列，彼此分明。通常，相同的任务可以在不同的地方，以不同的方式进行。它和发条装置或电脑程序这种清楚明确的机械系统不同，相同的输入不一定会得到相同的输出。无意识和有意识的行为通常高度交织，密不可分。看上去和意识完全分离的视觉体验，也会因为意识期望的改变而发生变化。
由于大脑的发展历史、计算能力和生理结构的限制，大脑里的信息转换变得复杂。虽然大脑的机理和结构必定会反映出它的发展和进化，但经过漫长的演化，我们已经很难追溯其原本的模样。大脑的计算速度要尽可能快—我们所谈论的速度是亚秒级的—然而，信息传递的速度仍有其局限。所有的这些限制，大脑都得想办法应对。
这一切不禁让人疑惑：那我们将从哪里开始？
认知神经科学是一门研究我们心理功能背后大脑机制的学科。它通过一系列方式（如大脑扫描和计算机模拟）来探究心理现象所对应的大脑区域、作用机理和实现方式。它既不同于传统的神经科学—对大脑生理结构的浅层研究，也不是人们一般认为的心理学—对人类内在生活的比喻式探索；它所关注的是人类意识体验和行为背后，时刻发挥着作用的基本要素和规则。
通过同时关注大脑基本的生理结构和高层次的意识现象，我们将会慢慢解开大脑的谜团，而在这个过程中，你不必成为认知神经科学家，就能收获这一领域的发现和研究成果。
本书的每一节都会为你展示大脑的一个奥秘，为你展示大脑每时每刻的工作状态。它不是教科书，更像是一种自助餐。你可以挑选你感兴趣的章节，尝试其中的练习和实验，看看大脑将会产生怎样的反应，从而了解大脑更多的机理和结构。
与此同时，我们想要向你展示，大脑意识层面的“我”和无意识的“我”并非相互分离—它们之间的关系，更像是潮起和潮落。无论是无意识地手舞足蹈，还是有意识地产生行动，我们对认知能力的使用，就好比使用双手或一支笔。
在某种意义上，我们想要理解的是大脑所拥有的各项能力。比如说，人类视觉中所存在的盲点被不断掩盖的程度，什么样的声音或光一定会吸引我们的注意（以及什么不会），等等。借此，我们能设计更好的工具，创造更贴合大脑认知习惯的交互界面。我们将更了解自己，并以一种真切的方式与自己相遇。
认知神经科学是一门相当新的学科。大脑殿堂的大门才刚刚打开，这趟旅程将会充满新奇和乐趣。书中所提及的各种效应来自实际的观察，而它们背后的机制和产生原因众说纷纭。在撰写本书的过程中，我们也亲身体验过里面的练习和实验：看着自己的注意在房间里四处游走，发现自己开始模仿对面说话者的手势和姿态，还有观察车流中车辆的颜色。这些经历都格外有趣。在阅读科学文献时，我们对生活的各个面向也有了新的见解和认识，比如为什么有些网站看上去很难看，而有些则感觉十分美观。如果通过本书，我们让这个世界变得更易于理解，我们就成功了。如果你发现了新的话题或新的应用方式，请不吝赐教。这趟旅程，我们同样期待。
书名由来
“hacker”一词在媒体中声名狼藉，它通常是指那些侵入系统或以电脑为武器搞大破坏的人。然而，对于程序员来说，“hack”意味着对某个问题快速而到位地解决，或者将某件事高效完成的聪明方式。说某人是“hacker”，多有赞扬之意，意思是有创造力、有办法。本书的目的之一便是为这个词洗白，记录它好的一面，让毫不知情的人了解到hacker以创造为特点的参与准则。看看别人如何处理问题，通常是学习一项新技术最快的方式。
就像所有被隐藏的系统一样，大脑也吸引着无数充满好奇心的hacker。感谢近些年认知神经科学的发展，我们的那一点好奇得到了一些满足，让我们能为许多心理效应做出合理且有依据的解释，而不只是将这些效应简单列出。我们更能揭开它们的面纱，一窥究竟。
通过阅读本书，你会发现大脑有许多巧妙的处理方式，让你不禁赞叹它的聪明机智。不过，你也会看到大脑还有不少怪癖，我们能以各种意想不到的方式对之加以利用。这些都是认知神经科学为我们带来的新的发现和收获。
任何想要更多了解自己大脑的人，还有想要以此为基础进行再创新的人，都不能错过本书。而且，它非常容易上手。毕竟，我们每个人都有大脑。
如何使用本书
如果你喜欢的话，你可以将本书从头读到尾。不过，每个奥秘是相互独立的，你可以随意翻阅你最感兴趣的部分。你需要知道的是，本书正文部分设置有用灰体表示的参见项，供读者随时翻阅相关章节内容。
书中所有的练习和实验，我们都已尝试过，所以我们知道，对于大多数人来说，它们会带来一样的效果和影响，这些都是实打实的现象和实验。实际上，有些会出乎我们的意料，直到我们亲自试验后，才真的相信。本书总结了当前已有的知识—通常是处于争论中的不同观点的概述。对此，请保持开放的心态，因为未来总会有新的研究结果出现，而我们的理解可能也需要随之改变。
通常，每个奥秘都涉及了大量相关研究，所以我们提供了不少资源以供参考，包括网站、书籍和学术论文。不妨以此进行扩展阅读，你将会发现更多有趣的故事。
媒体评论
你在阅读这段文字时是否想过：你的眼睛是如何聚焦在文字上的？你在思考时，你的手是如何无意识地做出挠胳膊这一动作的？那些吸引注意的动作、噪声等干扰信息又是如何被你过滤掉的？所有这些似乎是自动发生的，就像变魔术一样。不过，在这背后，不知疲倦地工作着的是你的大脑——一个异常复杂的信息处理环境。它和电脑不太一样，它更像是一个生态系统。
本书的每一节都会为你揭开大脑的某一面向，向你展示大脑内部每时每刻的工作状态，让你更加了解自己，认识自己。本书将带领你：
? 探索大脑的内部图景，认识大脑的关键区域，了解相关的知识；
? 追踪视觉系统，从眼睛移动一直到图像的重新构建；
? 关注注意力，了解你是如何远在意识之前就使用注意力过滤信息的；
? 理解大脑如何整合视觉、触觉及其他感觉，了解我们对言语及某些感觉的偏好，还有当这些感觉信息相互冲突时，将会发生什么；
? 了解大脑如何看待我们的身体（提示：这和我们在镜子里看到的身体很不一样）；
? 将推理应用于我们每天面临的实际问题，并看看在什么地方，我们的逻辑也会不够用；
? 将大脑对物体的重新构建进行分解，并深入探讨它和因果效应之间的关联；
? 了解我们如何学习，从基本的启动效应到情景效应，再到移植虚假记忆；
? 深入探讨我们对他人的特殊“照顾”，探索我们如何读懂别人的表情和情绪，并在某种程度上读懂他们的心。
这是一本有用、有趣的好书，它着力于探索大脑工作的原理，依托认知神经科学的前沿研究，整理了关于大脑的100个奥秘。整本书包含了视觉、听觉、注意、记忆、语言、推理等十大领域的内容。相信通过这本书，你会更了解认知神经科学是如何应用到日常生活的。
——阳志平
安人心智董事长
心智工具箱公众号作者
当前，脑科学研究正处于“鼎盛时期”，颠覆性的成果不断涌现。浩瀚如宇宙的大脑中，等待我们去挖掘的奥秘远不止100个。面对琳琅满目的科学理论，我们需要有更多专业的引路人，带我们“潜入大脑”，认识大脑，提升自己。一本书不是学习的终点，但可以是改变自己的起点。
——Simon
医学博士，Brainnews创始人
本书的每一节都会为你揭开大脑的某一面向，向你展示大脑内部每时每刻的工作状态，让你更加了解自己，认识自己。本书将带领你：
? 探索大脑的内部图景，认识大脑的关键区域，了解相关的知识；
? 追踪视觉系统，从眼睛移动一直到图像的重新构建；
? 关注注意力，了解你是如何远在意识之前就使用注意力过滤信息的；
? 理解大脑如何整合视觉、触觉及其他感觉，了解我们对言语及某些感觉的偏好，还有当这些感觉信息相互冲突时，将会发生什么；
? 了解大脑如何看待我们的身体（提示：这和我们在镜子里看到的身体很不一样）；
? 将推理应用于我们每天面临的实际问题，并看看在什么地方，我们的逻辑也会不够用；
? 将大脑对物体的重新构建进行分解，并深入探讨它和因果效应之间的关联；
? 了解我们如何学习，从基本的启动效应到情景效应，再到移植虚假记忆；
? 深入探讨我们对他人的特殊“照顾”，探索我们如何读懂别人的表情和情绪，并在某种程度上读懂他们的心。
这是一本有用、有趣的好书，它着力于探索大脑工作的原理，依托认知神经科学的前沿研究，整理了关于大脑的100个奥秘。整本书包含了视觉、听觉、注意、记忆、语言、推理等十大领域的内容。相信通过这本书，你会更了解认知神经科学是如何应用到日常生活的。
——阳志平
安人心智董事长
心智工具箱公众号作者
当前，脑科学研究正处于“鼎盛时期”，颠覆性的成果不断涌现。浩瀚如宇宙的大脑中，等待我们去挖掘的奥秘远不止100个。面对琳琅满目的科学理论，我们需要有更多专业的引路人，带我们“潜入大脑”，认识大脑，提升自己。一本书不是学习的终点，但可以是改变自己的起点。
——Simon
医学博士，Brainnews创始人
