内容简介
本书包括：生活习惯74忌；美容服饰11忌；娱乐运动32忌；饮食营养97忌；心理生理21忌；防病治病127忌。...
目录
生活习惯74忌.
“老花眼”忌随便配戴眼镜
老年人忌后仰洗头
老年人忌猛回头
空调房间的温度忌过低
忌抑制打哈欠
……
美容服饰11忌
老年人忌穿高领服装
老年人系领带忌过紧
头发不干忌戴帽子
“春捂秋冻”忌太过
中老年人忌衣着邋遢
……
娱乐运动32忌
老年人夏练五忌
忌在黎明锻炼身体
忌在有毒植物丛中锻炼
老年人运动忌过量
老年人忌练腿功
“老花眼”忌随便配戴眼镜
老年人忌后仰洗头
老年人忌猛回头
空调房间的温度忌过低
忌抑制打哈欠
……
美容服饰11忌
老年人忌穿高领服装
老年人系领带忌过紧
头发不干忌戴帽子
“春捂秋冻”忌太过
中老年人忌衣着邋遢
……
娱乐运动32忌
老年人夏练五忌
忌在黎明锻炼身体
忌在有毒植物丛中锻炼
老年人运动忌过量
老年人忌练腿功
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