中职生主题班会40课

     “中等职业学校主题班会设计与实践研究”是中 国职业技术教育学会德育工作委员会2013—2014年年 度立项课题，经过课题组全体同志的共同努力，形成 了主要研究成果《中职生主题班会40课》。
     苏宏伟、蓝冰主编的《中职生主题班会40课》根 据学生身心发展规律和职业生涯规划成长规律，按照 每学期10个教育主题进行了精心设计，内容覆盖新生 入校的规范、在校的自主管理、项岗实习离校前职业 引导等主要阶段，涉及学生学习、生活、活动、职业 、理想等40个主题，切合学生实际，贴近学生生活。
     本书突出学生为主体、形式多样化的设计理念。
    为增加班会的多样性，采取案例解读、讲故事、小品 表演、演讲、诗歌朗诵、歌曲表演、小组讨论、游戏 体验、情景模拟、行为训练、影视资料播放、课件展 示等多种形式：为增加主题班会的可读性，本书精心 选配了一定数量的插图，努力做到图文并茂、生动有 趣；为增加主题班会的时效性，书中所有的案例都来 自中职学校一线的实践，既有学生的学习成长，又有 学生的喜怒哀乐，使本书更贴近学生生活，联系学生 实际，真正做到了“接地气”。
     本书主要面向广大中等职业学校，既可以作为中 职学校班主任和学生召开主题班会的教材，也可以作 为德育教师、德育研究工作者、学生管理工作者的重 要参考资料。
    
   

前言
第一篇
第一单元 军训——我的第一课
第二单元 破冰——班级团队建设
第三单元 走进职校，迈向成功
第四单元 专业——为理想插上腾飞的翅膀
第五单元 尊重规范，让美德成为习惯
第六单元 我的班级我的家
第七单元 拾起一片纸，净化一颗心灵
第八单元 宿舍文化——校园文明的窗口
第九单元 抵制诱惑，远离烟酒
第十单元 珍爱生命，拒绝校园暴力
第二篇
第一单元 弘扬雷锋精神，争做文明使者
第二单元 肩负责任，为生命充值
第三单元 心灵之约，我的职业生涯规划
第四单元 恋爱，待到青春飞扬时
第五单元 弘扬五四精神，让青春在职校闪光
第六单元 感恩父母——谁言寸草心，报得三春晖
第七单元 态度决定一切

　　吸烟，还可能成为加入不良少年群体的“导火索”，有了一种不健康的行为，则可能诱发更多的危险行为。
　　老师：做无烟生活方式的积极提倡者和榜样；如果您是烟民，最好尽早戒烟，或是保证做到不在学校范围内和学生面前吸烟。
　　家长：
　　1.对孩子进行禁烟教育，应该以身作则，争取做到“无烟家庭”。
　　2.对孩子的吸烟行为不能予以支持或默许，那样无异于害了他。
　　3.将吸烟危害人体健康的实例告诉孩子，使孩子下决心远离烟草。
　　4.如果发现孩子经常吸烟，应咨询医生，帮助孩子尽早戒烟。
　　1.与同学讨论。有什么好办法可以拒绝吸第一支烟。
　　2.酗酒有哪些危害？
　　3.请仔细观察，吸烟者与不吸烟者在精神面貌和健康状况方面有什么不同？
　　1.永远不去尝试吸第一支烟。有许多青少年就是由于好奇而养成吸烟习惯的。当他们看到父母、老师吸烟时，就会感到好奇，很想试一试。但由于烟草是一种成瘾性物质，它能够使人成瘾，久而久之就会形成依赖，养成了吸烟的习惯。所以要抵制住他人吸烟的诱惑和香烟广告及影视明星吸烟的负面引导。
　　2.过量饮酒会引起许多健康问题，并缩短人的寿命。其危害主要表现为以下两点：
　　①对中枢神经系统的损害：酒精是中枢神经系统抑制剂，若是大量饮酒，中枢神经系统功能受到抑制，人的行为会发生改变，表现为定向障碍，伴有神志模糊，洞察力和判断力下降。有的人则会情绪不稳定，或哭或笑，易受外界刺激影响，容易被激怒。长期过度摄入酒精，就会发生酒精依赖综合症，使脑部萎缩，导致思维、情感、智能、行为等的异常，并且自我控制能力减退，易发生挑衅性、攻击性和危害性行为。
　　②对青少年发育的影响：酒精可直接作用于垂体，使垂体生长发育受阻，垂体前叶分泌的生长激素减少，从而影响全身的生长发育和正常代谢。此外，高浓度的酒精对甲状腺、肾上腺皮质和性腺都有直接的损害作用。严重的酒精中毒可导致内分泌腺萎缩，体重减轻。酒精也会影响激素的合成。因为酒精可损害人的胃肠功能，影响各种酶的分泌与功能的正常发挥，所以长期饮酒可导致严重的营养不良，甚至会严重影响生长发育。此外，酗酒可导致人的判断能力下降，是青少年过激行为的一个主要原因，如导致滥用药物、意外伤害、自杀、打架斗殴等。因此青少年一定不要酗酒。最好不要饮酒，因为一旦饮酒，很难把握自己的饮洒量。
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