基本信息
内容简介
虽然说新生命的诞生是夫妻双方爱情的结晶，但女性作为孕育生命的主体，为了孕育一个健康聪明的宝宝，却承担着列大也更艰辛的责任。那么，面对怀孕，女性应该如何去做才能顺利度过妊娠这一特殊时期呢？本书以通俗易懂的语言，一目了然的形式，从孕前到妊娠，从产前到产后恢复，从安胎养胎到科学胎教，进行了科学、全面的讲解，希望能帮助每一位准妈妈快乐度过度一特殊时期，生一个健康聪明宝宝。
作译者
邱宇清，1985-1989年在天津第一中心医院妇产科工作。1989-2002年在石弓由管道局中心医院妇产科工作。 1997年晋升为副主任医师，2002至今在中国中医研究院望京医院妇科工作。
目录
《孕产期优生保健速查百科》
第一章 孕前保健，优生计划预约健康宝宝
第一节孕前体检，打造健康母体环境001
孕前体检的重要性001
孕前体检的最佳时间002
男性要做的重点检查002
不孕女性应做的检查002
不育男性应做的检查003
检查出异常状况如何处理005
第二节孕前营养，胎儿生长发育的“粮仓”006
孕前补充叶酸，胎儿更健康006
缺碘对生育的不利影响007
受孕，维生素E不可或缺007
补锌，提高精子质量008
孕前多吃有利于排毒的食物009
第三节孕前身体调养，给胎儿一个健康的“家”010
孕前培养生活好习惯010
调整良好的作息规律010
孕前容易忽视的小细节011
孕前调理好体质012
第一章 孕前保健，优生计划预约健康宝宝
第一节孕前体检，打造健康母体环境001
孕前体检的重要性001
孕前体检的最佳时间002
男性要做的重点检查002
不孕女性应做的检查002
不育男性应做的检查003
检查出异常状况如何处理005
第二节孕前营养，胎儿生长发育的“粮仓”006
孕前补充叶酸，胎儿更健康006
缺碘对生育的不利影响007
受孕，维生素E不可或缺007
补锌，提高精子质量008
孕前多吃有利于排毒的食物009
第三节孕前身体调养，给胎儿一个健康的“家”010
孕前培养生活好习惯010
调整良好的作息规律010
孕前容易忽视的小细节011
孕前调理好体质012
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