基本信息
编辑推荐
吴兰花主编的《空巢老人心理调适手册》利用老年心理学、社会心理学、心理咨询与治疗学等知识进行分析。第一章介绍“银发浪潮”下空巢老人的出现及面临的危机，尤其是心理危机；第二章至第十一章，则按不同的心理危机进行章节划分，每章有心理学知识介绍，更有该心理危机调适的建议和具体方法，这些可以帮助空巢老人了解自己的心理问题并找到可行的自救之路，做到“空巢”不“空心”。
本书集合了空巢老人最受困扰的、最希望解决的心理危机，除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人心理在现实生活中的典型案例，也有心理自测量表帮助空巢老人了解自己的心理状态。因而，本书具有非常强的时效性、针对性、实用性和可操作性。
本书的语言简单朴素、浅显通俗、生动活泼、深入浅出，力求让空巢老人喜欢看、看得懂。
内容简介
《空巢老人心理调适手册》利用老年心理学、社会心理学、心理咨询与治疗学等知识进行分析。第一章介绍“银发浪潮”下空巢老人的出现及面临的危机，尤其是心理危机；第二章至第十一章，则按不同的心理危机进行章节划分，每章有心理学知识介绍，更有该心理危机调适的建议和具体方法，这些可以帮助空巢老人了解自己的心理问题并找到可行的自救之路，做到“空巢”不“空心”。
《空巢老人心理调适手册》集合了空巢老人最受困扰的、最希望解决的心理危机，除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人心理在现实生活中的典型案例，也有心理自测量表帮助空巢老人了解自己的心理状态。因而，《空巢老人心理调适手册》具有非常强的时效性、针对性、实用性和可操作性。
《空巢老人心理调适手册》的语言简单朴素、浅显通俗、生动活泼、深入浅出，力求让空巢老人喜欢看、看得懂。
《空巢老人心理调适手册》集合了空巢老人最受困扰的、最希望解决的心理危机，除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人心理在现实生活中的典型案例，也有心理自测量表帮助空巢老人了解自己的心理状态。因而，《空巢老人心理调适手册》具有非常强的时效性、针对性、实用性和可操作性。
《空巢老人心理调适手册》的语言简单朴素、浅显通俗、生动活泼、深入浅出，力求让空巢老人喜欢看、看得懂。
作译者
吴兰花，女，心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究方向为心理健康与发展。从教多年，现从事心理健康教育及心理咨询工作。主持或参与国家级、省部级、市厅级课题十余项，参编《发展心理学》《大学生心理健康与发展》《我为什么总发愁》等著作，在国内权威刊物发表学术论文近二十篇。
目录
第一章 “银色浪潮”下的空巢危机
第二章 黑暗中起飞的蝙蝠——猜疑
第三章 万事虚空，百无聊赖——抑郁
第四章 邪恶的坟墓——恐惧
第五章 健康快乐的杀手——焦虑
第六章 不要丢下我——孤独
第七章 人际交往的屏障——固执
第八章 美丽的锁链——虚荣
第九章 为什么受伤的总是我——抱怨
第十章 我的位置在哪里——离退休综合征
第十一章 此情可向谁倾诉——丧偶综合征
参考文献
第二章 黑暗中起飞的蝙蝠——猜疑
第三章 万事虚空，百无聊赖——抑郁
第四章 邪恶的坟墓——恐惧
第五章 健康快乐的杀手——焦虑
第六章 不要丢下我——孤独
第七章 人际交往的屏障——固执
第八章 美丽的锁链——虚荣
第九章 为什么受伤的总是我——抱怨
第十章 我的位置在哪里——离退休综合征
第十一章 此情可向谁倾诉——丧偶综合征
参考文献
