![[套装书]取悦症：不懂拒绝的老好人+终结拖延症](http://images.china-pub.com/ebook3770001-3775000/3771124/zcover.jpg)
基本信息
- 作者： (美)布莱克(Braiker H.B) 威廉.克瑙斯(William Knaus)
- 译者： 姜文波 陶婧 于海成 卢伊丽
- 出版社：机械工业出版社
- ISBN：9787003771124
- 上架时间：2015-6-26
- 出版日期：2015 年7月
- 开本：16开
- 版次：1-1
- 所属分类：社会科学 > 心理学 > 心理学读物
目录
《取悦症：不懂拒绝的老好人》
前言
第1章 取悦症三角形：讨好他人的代价 /1
第一部分 认知型“好人”
第2章 有害的思维 /19
第3章 不当好人也没关系 /32
第4章 把别人摆在第一位 /50
第5章 事情多到做不完 /65
第6章 好人可以说“不” /76
第二部分 习惯型“好人”
第7章 学会取悦：认可瘾 /86
第8章 为什么你得不到父母的认可 /103
第9章 不惜一切的爱 /111
第10章 浪漫成瘾 /123
第三部分 情感逃避型“好人”
第11章 消极情感恐惧症 /138
第12章 对愤怒的恐惧 /151
第13章 恶语真的能伤人 /171
第14章 你会极力避免冲突吗 /183
第15章 小步骤，大变化 /199
前言
第1章 取悦症三角形：讨好他人的代价 /1
第一部分 认知型“好人”
第2章 有害的思维 /19
第3章 不当好人也没关系 /32
第4章 把别人摆在第一位 /50
第5章 事情多到做不完 /65
第6章 好人可以说“不” /76
第二部分 习惯型“好人”
第7章 学会取悦：认可瘾 /86
第8章 为什么你得不到父母的认可 /103
第9章 不惜一切的爱 /111
第10章 浪漫成瘾 /123
第三部分 情感逃避型“好人”
第11章 消极情感恐惧症 /138
第12章 对愤怒的恐惧 /151
第13章 恶语真的能伤人 /171
第14章 你会极力避免冲突吗 /183
第15章 小步骤，大变化 /199
同类热销商品
母爱的羁绊
- ￥35.00
- ￥23.80
- 拥抱你的内在小孩（珍藏版..
- 静观自我关怀：勇敢爱自己..
- 社交恐惧症
- 正念：此刻是一枝花
