基本信息
编辑推荐
今天你所感受到的迷失和痛苦，是因为昨天的你做出了错误的选择和努力。
如果今天你狠不下心来改变自己，那么明天你将会延续今天的状态，甚至更糟。
内容简介
作译者
向山野，古汉语博士，亚洲最好的心灵力量学研究学者，知名企业特聘团队教练员、总裁私人教练，曾在杂志发表过多篇文章，深受读者的好评。
目录
《断舍弃：告别迷失人生的“九把刀”》
上卷 断开人生的杂念
第一章 在不平等的世界里，遇见平静的自己
1．看淡那些不公平，心开了，路就开
2．如果环境无法改变，那就学会改变自己
3．如果现实无法改变，那就学会与它共存
4．如果事实无法改变，那就学会控制反应
5．昨天是过期作废的支票，明天是不能预支的期票
6．欲望是没有尽头的海水
7．人生的过程胜于结果
第二章 不快乐的人，多是被错误的意识所操纵
1．不放过你的，是你的思想
2．人生，应该有追求，但绝不能强求
3．什么东西都想得到，往往什么东西都得不到
4．在追求完美的路上，永远看不到终点
5．人不喜欢被他人定型，却习惯定型自己
6．最迷惑人的，往往是最没有太多价值的
7．痛苦与不幸往往是虚荣在作祟
第三章 越是纠结，人生越容易打结
1．纠结来了，幸福就少了
上卷 断开人生的杂念
第一章 在不平等的世界里，遇见平静的自己
1．看淡那些不公平，心开了，路就开
2．如果环境无法改变，那就学会改变自己
3．如果现实无法改变，那就学会与它共存
4．如果事实无法改变，那就学会控制反应
5．昨天是过期作废的支票，明天是不能预支的期票
6．欲望是没有尽头的海水
7．人生的过程胜于结果
第二章 不快乐的人，多是被错误的意识所操纵
1．不放过你的，是你的思想
2．人生，应该有追求，但绝不能强求
3．什么东西都想得到，往往什么东西都得不到
4．在追求完美的路上，永远看不到终点
5．人不喜欢被他人定型，却习惯定型自己
6．最迷惑人的，往往是最没有太多价值的
7．痛苦与不幸往往是虚荣在作祟
第三章 越是纠结，人生越容易打结
1．纠结来了，幸福就少了
