基本信息
内容简介
《完全攀登指南:图解攀岩、登山实用技巧》内容涉及攀岩、攀冰、登山等许多不同类型攀登活动最先进的技术与理念。书中配有大量图解及照片，注重技术细节与可操作性，无论新手还是此领域的专家，都能在其中找到新鲜实用的信息。
详细收录顶尖教练的安全建议指导，以大量图解和实景照片生动诠释攀登技巧，关注技术细节与可操作性，装备、绳结、徒手攀岩、攀冰、登山、抱石。
目录
导言：岩壁、冰壁和山峰 6
第一章 基本技能 10
1.导航定向 10
2.阅读地图 11
3.指北针基本技能 12
4.定向行进 13
5.测距 14
6.导航技巧 15
7.冬季注意事项 19
8.技术装备 20
9.保护器材的放置 28
10.绳结 33
11.保护站 44
12.保护 52
13.攀爬绳索系统 58
14.跟攀保护与顶绳保护 60
第二章 攀登技术 62
1.沿绳下降 62
2.应急操作 70
【插图】
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