![让心安然：大漠百里风过无痕(正文黑白印刷)[按需印刷]](http://images.china-pub.com/ebook1345001-1350000/1348813/zcover.jpg)
基本信息
编辑推荐
横跨商界与学界的中国传奇女性陈春花教授最新力作！
内容简介
踏莎行?戈壁迎风
戈壁迎风，英豪无数。
沙尘涨断孤独路。
光耀汗浸了无痕，傲躁脱尽心如度。
大漠回潮，疾步劲舞。
韧韧似与天地语。
而今携手同窗伴，他日拥得春风驻。
戈壁迎风，英豪无数。
沙尘涨断孤独路。
光耀汗浸了无痕，傲躁脱尽心如度。
大漠回潮，疾步劲舞。
韧韧似与天地语。
而今携手同窗伴，他日拥得春风驻。
作译者
陈春花
华南理工大学工商管理学院教授，博士生导师；新希望六和联席董事长，首席执行官；新加坡国立大学商学院组织与管理系客座教授。
华南理工大学工商管理学院教授，博士生导师；新希望六和联席董事长，首席执行官；新加坡国立大学商学院组织与管理系客座教授。
目录
序一 胜利的满足和喜悦来自于超越"自我"
序二 我们都要走过一片戈壁
序三 旗帜的力量
上篇
敦煌·戈10起航 ｜ 2
莫高窟 ｜ 4
预备会 ｜ 6
鸣沙山·点将台 ｜ 8
日落鸣沙 ｜ 10
日出鸣沙 ｜ 14
28.64公里·体验日 ｜ 18
阿育王寺·爱上玄奘 ｜ 20
锁阳城·认知自心 ｜ 22
31.55公里·竞赛日首日 ｜ 32
破城子·阳关故人 ｜ 34
黑戈壁·单纯就好 ｜ 38
盐碱地·宇宙生命 ｜ 42
绝望5公里·绝望的快乐 ｜ 46
31.96公里·竞赛第二日 ｜ 48
昆仑障·封闭的代价 ｜ 50
序二 我们都要走过一片戈壁
序三 旗帜的力量
上篇
敦煌·戈10起航 ｜ 2
莫高窟 ｜ 4
预备会 ｜ 6
鸣沙山·点将台 ｜ 8
日落鸣沙 ｜ 10
日出鸣沙 ｜ 14
28.64公里·体验日 ｜ 18
阿育王寺·爱上玄奘 ｜ 20
锁阳城·认知自心 ｜ 22
31.55公里·竞赛日首日 ｜ 32
破城子·阳关故人 ｜ 34
黑戈壁·单纯就好 ｜ 38
盐碱地·宇宙生命 ｜ 42
绝望5公里·绝望的快乐 ｜ 46
31.96公里·竞赛第二日 ｜ 48
昆仑障·封闭的代价 ｜ 50
前言
\t序一 胜利的满足和喜悦来自于超越“自我”
\t当我接到邀请在戈壁挑战赛上为新国大开赛挥旗时，我在想：仅参加一天的“体验赛”是一件不太难的事情。接着我意识到我应该为此次沙漠徒步开始锻炼，现在回想起来，这是我做过的最好的决定之一。开始于戈壁挑战赛三个月之前的锻炼给我的身体和体能带来了惊人的变化。因为自己在赛前的锻炼，同时也因为学校戈壁团队无微不至的准备和照顾，我顺利地完成了一天的体验赛。
\t赛后回想，这是多么精彩的一段经历，通过戈壁挑战赛，不仅从中培养和强化了团队精神，更在过程中建立了真挚的友情。看到队员们在艰难的挑战中互相帮助、互相鼓励和成就彼此，我十分感动和欣慰。挑战的旅程是艰辛的，需要队员们付出巨大努力，但是有队友在身边支持、帮助和鼓励，这一切都变成了美好和难忘的体验。这不就是生活的意义吗？
\t最后，我还要提到的是：当我们为自己的理想而努力奋斗时，我们不应该忘记来自家人、朋友和同事的支持。胜利的满足和喜悦来自于超越“自我”。
\t陈永财 教授
\t常务副校长（学术事务）兼教务长
\t新加坡国立大学
\t2015年6月15日
\t
\t序二 我们都要走过一片戈壁
\t受邀为戈10纪念专辑作序，我深感荣幸。我并未亲自踏上中国西北边陲的无人戈壁，与同学和战友们一同经历跋涉的艰险，但且允许我作为一名教育工作者从生命学习历程的角度谈谈“戈壁”。
\t《论语》记叙，子曰“三人行，必有我师焉”，我喜爱将此中“师”字作动词解，取效法、学习之义。而效法、学习之具体内容，便是下半句“择其善者而从之，其不善者而改之”。善与不善，皆有我师之处，或从或改。许多人的生命也许只读了前半句，他们所走过的是康庄大道或园林小径，一路欣赏鸟语花香的美好。而那认真完整地阅读上下两句的，必是经历戈壁，阅读大漠旷野之险恶的生命勇者。
\t茫茫戈壁征程是一个不断学习和战胜自我的历程之缩影。当我们在“旷野”面前紧紧把握生命的主权，谨守不屈的信念与精神时，当我们从主观能动的角度积极面对不期的艰辛时，我们便将这场学习的经历和成果牢牢掌握在自己手里。我们必将与一颗伟大的灵魂相遇、相知、同行。我们必将抵达生命的宽阔之处。
\t人生需要经历如戈壁般的学习历程。困难教会我们坚强与谦卑，赋予我们学习吸收的能力，让我们收获了共勉互助的珍贵师友。当我在上海戈10回归日活动中迎接凯旋的同学们时，我看到所有脸庞都洋溢着喜悦、感恩与希望—这是我所期望看到的。新加坡国立大学商学院愿不断地传承求学进取的不屈精神，帮助求学者完成自我价值的实现，推动与塑造关爱互助的学习型团队和社会。这是我们作为教育者所要孜孜不倦追求的使命。
\t人生实在是一场不断学习和再学习的历程，我们都要走过一片戈壁。
\t杨贤 教授 院长
\t新加坡国立大学商学院
\t李棕杰出讲座教授
\t2015年6月12日
\t
\t当我接到邀请在戈壁挑战赛上为新国大开赛挥旗时，我在想：仅参加一天的“体验赛”是一件不太难的事情。接着我意识到我应该为此次沙漠徒步开始锻炼，现在回想起来，这是我做过的最好的决定之一。开始于戈壁挑战赛三个月之前的锻炼给我的身体和体能带来了惊人的变化。因为自己在赛前的锻炼，同时也因为学校戈壁团队无微不至的准备和照顾，我顺利地完成了一天的体验赛。
\t赛后回想，这是多么精彩的一段经历，通过戈壁挑战赛，不仅从中培养和强化了团队精神，更在过程中建立了真挚的友情。看到队员们在艰难的挑战中互相帮助、互相鼓励和成就彼此，我十分感动和欣慰。挑战的旅程是艰辛的，需要队员们付出巨大努力，但是有队友在身边支持、帮助和鼓励，这一切都变成了美好和难忘的体验。这不就是生活的意义吗？
\t最后，我还要提到的是：当我们为自己的理想而努力奋斗时，我们不应该忘记来自家人、朋友和同事的支持。胜利的满足和喜悦来自于超越“自我”。
\t陈永财 教授
\t常务副校长（学术事务）兼教务长
\t新加坡国立大学
\t2015年6月15日
\t
\t序二 我们都要走过一片戈壁
\t受邀为戈10纪念专辑作序，我深感荣幸。我并未亲自踏上中国西北边陲的无人戈壁，与同学和战友们一同经历跋涉的艰险，但且允许我作为一名教育工作者从生命学习历程的角度谈谈“戈壁”。
\t《论语》记叙，子曰“三人行，必有我师焉”，我喜爱将此中“师”字作动词解，取效法、学习之义。而效法、学习之具体内容，便是下半句“择其善者而从之，其不善者而改之”。善与不善，皆有我师之处，或从或改。许多人的生命也许只读了前半句，他们所走过的是康庄大道或园林小径，一路欣赏鸟语花香的美好。而那认真完整地阅读上下两句的，必是经历戈壁，阅读大漠旷野之险恶的生命勇者。
\t茫茫戈壁征程是一个不断学习和战胜自我的历程之缩影。当我们在“旷野”面前紧紧把握生命的主权，谨守不屈的信念与精神时，当我们从主观能动的角度积极面对不期的艰辛时，我们便将这场学习的经历和成果牢牢掌握在自己手里。我们必将与一颗伟大的灵魂相遇、相知、同行。我们必将抵达生命的宽阔之处。
\t人生需要经历如戈壁般的学习历程。困难教会我们坚强与谦卑，赋予我们学习吸收的能力，让我们收获了共勉互助的珍贵师友。当我在上海戈10回归日活动中迎接凯旋的同学们时，我看到所有脸庞都洋溢着喜悦、感恩与希望—这是我所期望看到的。新加坡国立大学商学院愿不断地传承求学进取的不屈精神，帮助求学者完成自我价值的实现，推动与塑造关爱互助的学习型团队和社会。这是我们作为教育者所要孜孜不倦追求的使命。
\t人生实在是一场不断学习和再学习的历程，我们都要走过一片戈壁。
\t杨贤 教授 院长
\t新加坡国立大学商学院
\t李棕杰出讲座教授
\t2015年6月12日
\t
序言
序一 胜利的满足和喜悦来自于超越"自我"
当我接到邀请在戈壁挑战赛上为新国大开赛挥旗时，我在想：仅参加一天的"体验赛"是一件不太难的事情。接着我意识到我应该为此次沙漠徒步开始锻炼，现在回想起来，这是我做过的最好的决定之一。开始于戈壁挑战赛三个月之前的锻炼给我的身体和体能带来了惊人的变化。因为自己在赛前的锻炼，同时也因为学校戈壁团队无微不至的准备和照顾，我顺利地完成了一天的体验赛。
赛后回想，这是多么精彩的一段经历，通过戈壁挑战赛，不仅从中培养和强化了团队精神，更在过程中建立了真挚的友情。看到队员们在艰难的挑战中互相帮助、互相鼓励和成就彼此，我十分感动和欣慰。挑战的旅程是艰辛的，需要队员们付出巨大努力，但是有队友在身边支持、帮助和鼓励，这一切都变成了美好和难忘的体验。这不就是生活的意义吗？
最后，我还要提到的是：当我们为自己的理想而努力奋斗时，我们不应该忘记来自家人、朋友和同事的支持。胜利的满足和喜悦来自于超越"自我"。
陈永财 教授
常务副校长（学术事务）兼教务长
新加坡国立大学
2015年6月15日
序二 我们都要走过一片戈壁
受邀为戈10纪念专辑作序，我深感荣幸。我并未亲自踏上中国西北边陲的无人戈壁，与同学和战友们一同经历跋涉的艰险，但且允许我作为一名教育工作者从生命学习历程的角度谈谈"戈壁"。
《论语》记叙，子曰"三人行，必有我师焉"，我喜爱将此中"师"字作动词解，取效法、学习之义。而效法、学习之具体内容，便是下半句"择其善者而从之，其不善者而改之"。善与不善，皆有我师之处，或从或改。许多人的生命也许只读了前半句，他们所走过的是康庄大道或园林小径，一路欣赏鸟语花香的美好。而那认真完整地阅读上下两句的，必是经历戈壁，阅读大漠旷野之险恶的生命勇者。
茫茫戈壁征程是一个不断学习和战胜自我的历程之缩影。当我们在"旷野"面前紧紧把握生命的主权，谨守不屈的信念与精神时，当我们从主观能动的角度积极面对不期的艰辛时，我们便将这场学习的经历和成果牢牢掌握在自己手里。我们必将与一颗伟大的灵魂相遇、相知、同行。我们必将抵达生命的宽阔之处。
人生需要经历如戈壁般的学习历程。困难教会我们坚强与谦卑，赋予我们学习吸收的能力，让我们收获了共勉互助的珍贵师友。当我在上海戈10回归日活动中迎接凯旋的同学们时，我看到所有脸庞都洋溢着喜悦、感恩与希望-这是我所期望看到的。新加坡国立大学商学院愿不断地传承求学进取的不屈精神，帮助求学者完成自我价值的实现，推动与塑造关爱互助的学习型团队和社会。这是我们作为教育者所要孜孜不倦追求的使命。
人生实在是一场不断学习和再学习的历程，我们都要走过一片戈壁。
杨贤 教授 院长
新加坡国立大学商学院
李棕杰出讲座教授
2015年6月12日
序三 旗帜的力量
我是一个拙于记忆的人，不过每次一提起新国大的戈壁队伍，我就会想起戈壁中那面橙红色的大旗，迎风劲展。这次很荣幸，应陈春花老师之邀，为新国大戈10路志作序，我脑子里第一个冒出的，也是旗帜的力量。
当我接到邀请在戈壁挑战赛上为新国大开赛挥旗时，我在想：仅参加一天的"体验赛"是一件不太难的事情。接着我意识到我应该为此次沙漠徒步开始锻炼，现在回想起来，这是我做过的最好的决定之一。开始于戈壁挑战赛三个月之前的锻炼给我的身体和体能带来了惊人的变化。因为自己在赛前的锻炼，同时也因为学校戈壁团队无微不至的准备和照顾，我顺利地完成了一天的体验赛。
赛后回想，这是多么精彩的一段经历，通过戈壁挑战赛，不仅从中培养和强化了团队精神，更在过程中建立了真挚的友情。看到队员们在艰难的挑战中互相帮助、互相鼓励和成就彼此，我十分感动和欣慰。挑战的旅程是艰辛的，需要队员们付出巨大努力，但是有队友在身边支持、帮助和鼓励，这一切都变成了美好和难忘的体验。这不就是生活的意义吗？
最后，我还要提到的是：当我们为自己的理想而努力奋斗时，我们不应该忘记来自家人、朋友和同事的支持。胜利的满足和喜悦来自于超越"自我"。
陈永财 教授
常务副校长（学术事务）兼教务长
新加坡国立大学
2015年6月15日
序二 我们都要走过一片戈壁
受邀为戈10纪念专辑作序，我深感荣幸。我并未亲自踏上中国西北边陲的无人戈壁，与同学和战友们一同经历跋涉的艰险，但且允许我作为一名教育工作者从生命学习历程的角度谈谈"戈壁"。
《论语》记叙，子曰"三人行，必有我师焉"，我喜爱将此中"师"字作动词解，取效法、学习之义。而效法、学习之具体内容，便是下半句"择其善者而从之，其不善者而改之"。善与不善，皆有我师之处，或从或改。许多人的生命也许只读了前半句，他们所走过的是康庄大道或园林小径，一路欣赏鸟语花香的美好。而那认真完整地阅读上下两句的，必是经历戈壁，阅读大漠旷野之险恶的生命勇者。
茫茫戈壁征程是一个不断学习和战胜自我的历程之缩影。当我们在"旷野"面前紧紧把握生命的主权，谨守不屈的信念与精神时，当我们从主观能动的角度积极面对不期的艰辛时，我们便将这场学习的经历和成果牢牢掌握在自己手里。我们必将与一颗伟大的灵魂相遇、相知、同行。我们必将抵达生命的宽阔之处。
人生需要经历如戈壁般的学习历程。困难教会我们坚强与谦卑，赋予我们学习吸收的能力，让我们收获了共勉互助的珍贵师友。当我在上海戈10回归日活动中迎接凯旋的同学们时，我看到所有脸庞都洋溢着喜悦、感恩与希望-这是我所期望看到的。新加坡国立大学商学院愿不断地传承求学进取的不屈精神，帮助求学者完成自我价值的实现，推动与塑造关爱互助的学习型团队和社会。这是我们作为教育者所要孜孜不倦追求的使命。
人生实在是一场不断学习和再学习的历程，我们都要走过一片戈壁。
杨贤 教授 院长
新加坡国立大学商学院
李棕杰出讲座教授
2015年6月12日
序三 旗帜的力量
我是一个拙于记忆的人，不过每次一提起新国大的戈壁队伍，我就会想起戈壁中那面橙红色的大旗，迎风劲展。这次很荣幸，应陈春花老师之邀，为新国大戈10路志作序，我脑子里第一个冒出的，也是旗帜的力量。
书摘
《让心安然：大漠百里风过无痕（珍藏版）》：
备会从莫高窟回到酒店，新国大戈10出征前的最后一次召集会在酒店六楼开始，我领到了属于我的戈10装备：号码背心、手套、风镜、头灯、自己姓名的徽章、对讲机、GPS、戈10B队胸牌、封装好的四天用量盐丸、排酸丸、能量胶、维生素、泡腾片、万能胶带、水泡贴、挑泡针、消毒棉签等。在出发之前，我拿到了行李包、帐篷、睡袋、气垫、手杖、防风帽、队服。渝涓和大钊为了给我找到合适的鞋子和外衣，花费了很多时间和精力，从美国、中国香港分别寄给我，终于找到适合我的鞋子。梁院长为每人准备了喷雾来降温；朝晖知道我的脚趾头非常容易出水泡，特别从新加坡选了一种袜子带来；方怡和支娟知道我根本没有时间去选择徒步用的衣服，她们两个人就跑去帮我选择并买好快递给我；田方准备好全天护肤用品送到北京；大钊和渝涓甚至细心地为我们每个人准备了参加点将台和其他学院戈友交换的礼物一一只代表学院的“吉祥小狮子”……新国大的陈副校长亲自来参加我们的体验日，梁院长则是我们的领队，听着他们的鼓励，感知学院就站在身旁，很温暖。最喜爱的廖队医，用他沉稳的、理性的声音嘱咐着我们，告知在戈壁中可能发生的一切，以及应对的方法，他的专业在这些细腻的嘱咐中一点点呈现出来，而夹在其中的关爱和呵护，更是满满地溢了出来。霍教和钱教没有说什么，只是安静而仔细地为我们一个一个去调适GPS的路线，一个一个检查对讲机的频道，这宁静里也一样夹着关爱和呵护，满满地溢了出来。A、B、C队的队长们都在紧张而有序地检查着自己的工作，各个小队的队长们也让各自的小队成员围坐在自己的周围。
看着自己的名字被仔细地安排在每份用品上，倾听着领导、领队、队长、队医谆谆的嘱咐，看着教练、队长们细腻的检查，心里升起的感动已经不知道该如何表达，徒步戈壁也许是一件非常挑战的事情，一切充满未知，但是这一刻，坐在汉唐大酒店的六楼会议室，觉得很安全、很幸福、很舒服，与这样的团队在一起，未知定会带来美好！戈10对于新加坡国立大学商学院的戈友们来说，意义更加不同，因为这一年也是商学院建院50周年的庆典日，新加坡国立大学建校110周年。从备练开始，大家内心中最渴望的是走进戈壁，安全走出，因为真正的庆典，就意味着十足的欢乐，没有悲伤，哪怕会有遗憾，这遗憾也仅仅是缺省的美，绝不是悲伤，因为庆典还意味着下一个50年、下一个100年的开启。
也许是抱怀着这样的认知，属于新国大的戈10与其他44所参赛院校的味道有那么一点点不同，这一次刚好是22班的主场，新国大EMBA每年只招收一个班40多人，这一届戈壁挑战赛恰好是22班参赛。记得2014年这个时候，我到新加坡给22班上战略管理课程，第一次见到这群可爱的学生，正听到他们组队参加戈壁赛的班会，坐在他们中间，倾听他们的筹备工作，忽然觉得这是一个开放而包容的班级，而我从戈5开始就希望参赛，但一直没有真正参赛，这次被22班学习委员一忽悠，就真的下定决心报名参加了。看着他们一点点筹备，从不了解、不清晰，到了解、清晰，然后开始有自己的主张，征集诗词。我也忍不住为他们备战填了一首词，而这也正是我内心的期待。
接下来22班让人钦佩的是，去发动学长和学弟一起来参加，到了报名截止日的时候，这个只有40多人的班级，带着一个80多人的队伍朝着戈壁的方向来了，有学校的校长，学院的院长，学长与学弟，还有可爱的亲友团，学院感动于22班同学的努力，更第一次把院庆50周年活动日的一个日程放在25日的敦煌，这既将是戈壁回归的庆典，也将是50年欢乐的庆典日。
……
备会从莫高窟回到酒店，新国大戈10出征前的最后一次召集会在酒店六楼开始，我领到了属于我的戈10装备：号码背心、手套、风镜、头灯、自己姓名的徽章、对讲机、GPS、戈10B队胸牌、封装好的四天用量盐丸、排酸丸、能量胶、维生素、泡腾片、万能胶带、水泡贴、挑泡针、消毒棉签等。在出发之前，我拿到了行李包、帐篷、睡袋、气垫、手杖、防风帽、队服。渝涓和大钊为了给我找到合适的鞋子和外衣，花费了很多时间和精力，从美国、中国香港分别寄给我，终于找到适合我的鞋子。梁院长为每人准备了喷雾来降温；朝晖知道我的脚趾头非常容易出水泡，特别从新加坡选了一种袜子带来；方怡和支娟知道我根本没有时间去选择徒步用的衣服，她们两个人就跑去帮我选择并买好快递给我；田方准备好全天护肤用品送到北京；大钊和渝涓甚至细心地为我们每个人准备了参加点将台和其他学院戈友交换的礼物一一只代表学院的“吉祥小狮子”……新国大的陈副校长亲自来参加我们的体验日，梁院长则是我们的领队，听着他们的鼓励，感知学院就站在身旁，很温暖。最喜爱的廖队医，用他沉稳的、理性的声音嘱咐着我们，告知在戈壁中可能发生的一切，以及应对的方法，他的专业在这些细腻的嘱咐中一点点呈现出来，而夹在其中的关爱和呵护，更是满满地溢了出来。霍教和钱教没有说什么，只是安静而仔细地为我们一个一个去调适GPS的路线，一个一个检查对讲机的频道，这宁静里也一样夹着关爱和呵护，满满地溢了出来。A、B、C队的队长们都在紧张而有序地检查着自己的工作，各个小队的队长们也让各自的小队成员围坐在自己的周围。
看着自己的名字被仔细地安排在每份用品上，倾听着领导、领队、队长、队医谆谆的嘱咐，看着教练、队长们细腻的检查，心里升起的感动已经不知道该如何表达，徒步戈壁也许是一件非常挑战的事情，一切充满未知，但是这一刻，坐在汉唐大酒店的六楼会议室，觉得很安全、很幸福、很舒服，与这样的团队在一起，未知定会带来美好！戈10对于新加坡国立大学商学院的戈友们来说，意义更加不同，因为这一年也是商学院建院50周年的庆典日，新加坡国立大学建校110周年。从备练开始，大家内心中最渴望的是走进戈壁，安全走出，因为真正的庆典，就意味着十足的欢乐，没有悲伤，哪怕会有遗憾，这遗憾也仅仅是缺省的美，绝不是悲伤，因为庆典还意味着下一个50年、下一个100年的开启。
也许是抱怀着这样的认知，属于新国大的戈10与其他44所参赛院校的味道有那么一点点不同，这一次刚好是22班的主场，新国大EMBA每年只招收一个班40多人，这一届戈壁挑战赛恰好是22班参赛。记得2014年这个时候，我到新加坡给22班上战略管理课程，第一次见到这群可爱的学生，正听到他们组队参加戈壁赛的班会，坐在他们中间，倾听他们的筹备工作，忽然觉得这是一个开放而包容的班级，而我从戈5开始就希望参赛，但一直没有真正参赛，这次被22班学习委员一忽悠，就真的下定决心报名参加了。看着他们一点点筹备，从不了解、不清晰，到了解、清晰，然后开始有自己的主张，征集诗词。我也忍不住为他们备战填了一首词，而这也正是我内心的期待。
接下来22班让人钦佩的是，去发动学长和学弟一起来参加，到了报名截止日的时候，这个只有40多人的班级，带着一个80多人的队伍朝着戈壁的方向来了，有学校的校长，学院的院长，学长与学弟，还有可爱的亲友团，学院感动于22班同学的努力，更第一次把院庆50周年活动日的一个日程放在25日的敦煌，这既将是戈壁回归的庆典，也将是50年欢乐的庆典日。
……
