《女人第一本美发魔法书》
前言
上篇 走近它,了解它,量量干枯到“魔发”的距离
第一章 天天护发,付出何以得不到回报?
引子:青丝真的是愁丝吗?/2
细丝末梢,向你倾诉头发的秘密/3
头发说的话,你听见了吗?/7
头发各有差异,要“因材施护”/10
外部环境对头发的伤害/14
内部因素对头发的影响/19
美发的标准,告诉你离“魔发”有多远/24
头发健康小检测/26
第二章 把护发实施在日常生活中,打造柔顺“魔发”
引子:头发亮了“红灯”,源自于洗头不得法?/28
清爽要从头皮开始/30
让柔顺美丝从梳子中滑出来/33
魔法之睡眠:好头发是睡出来的/36
魔法之按摩:洗发过程不能偷懒/39
魔法之酒醋:头屑尽消于无形中/43
魔法之食物:营养是头发的第一要素/47
第三章 护发滋补,从饮食开始
引子:哪些食物对头发有好处呢?/54
生发滋补营养餐/56
乌发滋补营养餐/59
亮发滋补营养餐/63
润发滋补营养餐/66
第四章 简单的小魔法,呵护美丽青丝
引子:护发这么麻烦,有没有简单的方法?/70
护理头发有方法,养发四季各不同/71
恋上精油,护发不能说的秘密/77
预防脱发,让你的头发保持密集/80
滋润柔顺,使你的美发重新飘逸/84
减少白发,让头发黑亮有神采/87
解决新妈妈们的发丝烦恼/93
下篇 亲近它,爱护它,看看单调和“魔发”的差距
第五章 魔法帮你护理,找回秀发的美丽
引子:烫一次发,为什么一年也恢复不好/98
如何保证睡后发型依旧?/100
清晨快速定型不再棘手/102
有效消除头发的静电/105
这样对付“一树多枝” /108
DIY护发,给头发贴上健康的“标签”/112
第六章 百变造型让你走在时尚的最前沿
引子:不会做发型,干脆就一成不变?/118
烫发同时也能不损发质,护理是秀发的最佳搭档/120
DIY染色剂,发丝随你炫色/123
冷落的工具动起来,美女发型变变变/127
优雅宴会发型/130
高贵旗袍发型/133
干练职场发型/135
自如休闲发型/136
发型和脸型结合出优雅韵味/138
时尚浪漫的春季发型/142
清爽利落的夏季发型/146
亲切甜美的秋季发型/148
自然温暖的冬季发型/150
韩式盘发/152
清爽盘发/153
辫子发苞/154
优雅盘发/155
韩式复古编发/156
浪漫森女编发/157
拧绕式编发/158
日式风编发/159
第七章 魔发小配饰,发型华美转身
引子:小小的配饰,作用真的那么大?/162
百变发夹,温柔秀丽/164
百变帽子,可爱俏皮/166
百变头巾,时尚前卫/173
百变发带,动感清爽/177