信念力(比尔 盖茨、奥巴马给子女的必读书 企业员工、公务员、学生必读书)

　　本书从人生的物质贫困、精神懦弱、身体孱弱、思维羞怯等各个方面入手，逐一分析，说明人们不得不面对的诸多困难前，如何运用自身的“信念力”来激发潜能，以对自己的从事的事情或人生起到奇迹般的作用，这个作用既有正面的，也有负面的。本书就是通过大量的案例、耐心细致的论证，让读者明白，正确坚定的信念力，可以逆转人生，使人生奇迹般的摆脱物质和精神的双重贫困，实现内宁安心(eace), 力量强大（ower）,物质充足（lenty），身心健康（healthy and wealthy）。
　　

前言 让信念力来改变你的贫困，疾病或不幸
part 1 信念力驱动着我们的肉身
亨利·欧文之死
意志力是生命最好的补药
让藏在内心深处的潜能拯救自己
part 2 贫困是信念力走偏造成的
坚信自己是穷人，注定一辈子受穷
整天想着“贫困”，会真的把“贫困”招来
起点在哪里不重要，朝哪个方向走才重要
钱是挣出来的，不是省出来的
要想当富人，先像富人那样思考
part 3 信念力带来真正富足的人生
决心为富足而战，是获得富足的前提
财富本无穷尽，只观望不奋斗，注定受穷
你想要的东西不是太多，而是太少
坚信自己是为富足、庄严和神圣而生
part 4 信念力塑造好品格与好身体
别用愚蠢或恶毒的方式对待自己
把所有工作留在办公室里
睡眠有令人惊讶的神奇力量

　　 有了信念力，我们才能从绝望之岭劈出希望之路！
　　 ——马丁·路德·金
　　 “马登是我的精神导师，他把‘信念力’给了我，我又给了你们。”
　　 ——戴尔·卡耐基
　　

　　art 8 信念力不足让人未老先衰
　　70岁的大法官在生日那天自杀
　　前不久，纽约最高法院前大法官在其70岁生日那天自杀了。在他的遗体旁边留着一份关于“合理寿命”和“奥斯勒生命简论”的笔?，里面有这样几段话：
　　“七十岁，这是《圣经》规定的合理寿命。超过这个年龄，作为人的积极工作就该停止，在地球上生活的期限也该结束了&helli;&helli;”
　　“我今年七十岁了，而只是处于生命的转折点，我还很健康&helli;&helli;”
　　奥斯勒理论认为，人一旦超过六十岁，实际上就没有什么用处了，只会成为自身和世界的负担。这位大法官长期思索这个莫名其妙的理理论，又因《圣经》以70岁为人们的合理生命限度，以至于他最终决定在70岁生日那天结束自己的生命。
　　暂且不提奥斯勒博士的理论，单说完全?受《圣经》70岁寿限的观点，无疑也会对生命带来消极影响。我们深受自我强加的寿命期限和信仰的影响。众所周知，当这种信仰塑造了人们时，虽然很多老年人仍很健康，但是很多人仍在接近自己设定的70岁寿限时就选择了死亡。然而，赞美诗的作者大卫不可能设定寿命的限度，或不可能想做什么就做什么。人们完全盲目地接纳了《圣经》中关于生命长短标准的说法。而这些说法可能只是为了说明某种观念而使用的表示数字。《圣经》实际上可以将生命期限设定为120岁或玛士撒拉的寿命(969岁)，这和设定为70岁或80岁是一样的。《圣经》中从没有哪句经文表明?命存在期限，一旦超过这个期限，人就不应该继续活下去。
　　事实上，《圣经》的要义在于鼓励人们凭借心智健全和身体健康的生活方式而长寿，它指明人们有责任过有意义的高贵生活，有责任尽可能地展示真我。
　　信念力不但影响你的财运，还影响寿命
　　有人认为，造物主将人的寿命限制在大概90岁以内，因为寿命长短是成熟期(30年左右)的三倍，乃是造物主意志的反映。在自然王国中尤其是在动物界，生物寿命也有类似的表现，有的物种寿命甚至是其成熟期的五倍之多。人类是上帝造出的最高级生命体，难道不应至少和动物的寿命一样长吗？
　　事实上，生命如树，寿命则是果实。在果实成熟以前，就是想再多的办法也难以摇下树上的果子。
　　我们并不知道自己如何受自己的思想控制，不知道信仰到底有多大的力量，大到可以影响生命的程度。但许多人由于深信寿命不能超过某个界限(可能是父母死去的年龄)，而义无反顾地主动缩短自己的寿命。比如，我们经常会听到有人说：“我可不想活得太老，我爸妈就死得很早。”
　　前不久，有个身体健康的纽约人，突然有一天告诉家人，他会在下次过生日时自杀，他说他的寿命理应到这天结束。第二年，在他生日到来的那天上午，由于那天他?绝工作，声称午夜之前，一定要死，全家人都很警惕，坚决叫医生给他做检查。医生说他什么病都没有。但这个纽约人开始拒绝进食，身体也越来越虚弱，最终在午夜前死去。他要自杀的想法根植于意识深处，成为一种信念。这种信念如此强烈，以致他的全部意识都集中在结束自己生命这件事上，最终信念力完全抑制了他的生命活动。
　　现在看来，如果有人用更强的信念力来扭转他的自杀信念，或者说这个人自己对生的精神信念可以战胜自杀信念，那么，他还可以再活很多年。
　　如果你相信——或者有某事件迫使你相信，你大概会在五十岁左右?现出年老迹象，在六十岁时丧失生存能力，失去对生命的兴趣，日渐衰老直至死去，那么，这世界没有任何力量能阻止你的衰老和死亡。
　　然而，信念力具有双面引导作用。暮气沉沉的 思想会招来身体的衰老；朝气蓬勃的思想或是活力四射的思想，则会让身体保持年轻。思想的衰老会比身体的老化来得早，因为身体的老化是思想衰老的产物，它源于思想的老化。当看到有些跟我们年龄相仿的人，身体已经开始逐渐衰退，显示出衰老迹象的时候，我们就会想象自己也是如此，于是也照行不误。结果，我们在思想意识的引导下开始衰老。这种提前衰老的现象之所以无法避免，仅仅是因为我们的思想已经接受老化，认可衰老，信服代际交替。
　　相信我们的信念力，如果我们不想变老，如果我们坚持年轻的思想，保持年轻、希望、活泼，那么衰老就会延时到来。
　　94-96
　　&helli;&helli;